現在、さまざまなプロバイオティクス乳酸菌やビフィズス菌などは、抗炎症性腸内微生物叢を促進し、代謝の健康状態の改善に関連する空腹時血糖値を下げることで、体内の炎症や酸化ストレスのバイオマーカーを改善するため、抗糖尿病効果があることが示されています。
グルコースコントロールプロバイオティクス 血糖値の調節を助けるために特別に配合されたプロバイオティクスサプリメントです。これらのプロバイオティクスには通常、グルコースやインスリンレベルの調節などの代謝の健康をサポートすることが研究で示されている有益な細菌株が含まれています。
ここにいくつかあります血糖値をコントロールするプロバイオティクス:
1. ラクトバチルス・ラムノサス
いくつかの研究では、この株がインスリン感受性の改善と血糖値の低下に関連していることが示されています。
2.ロイテリ菌
抗炎症作用で知られていますが、グルコース代謝にも役立つ可能性があります。
3. アシドフィルス菌
いくつかの試験では、この株は空腹時血糖値の低下と関連しています。
4. ビフィズス菌 ラクティス
腸のバリア機能を改善し、血糖コントロールを改善する可能性があります。
5. ビフィズス菌ビフィダム
いくつかの研究では、腸内微生物叢を調節することで血糖値を下げる可能性があることが示されています。
6. ビフィズス菌ロンガム
この株は、インスリン感受性を改善することにより、血糖値を下げるのに役立つ可能性があります。
7. ラクトバチルス・プランタルム
いくつかの研究では、血糖値を下げる可能性があることが示されています。
8. ラクトバチルス・カゼイ
いくつかの臨床試験では、血糖調節の改善と関連していることが示されています。
組み合わせプロバイオティクス
いくつかの研究では、異なるプロバイオティクス株を組み合わせた方が、単独のプロバイオティクス株を単独で使用するよりも血糖値の制御に効果的である可能性があることが示されています。
グルコース恒常性に対する GLP-1 の効果
GLP-1 の最も注目すべき効果は、グルコース依存的にインスリン分泌を促進する能力です。胃では、GLP-1 が胃排出、酸分泌、運動を阻害し、これらが総合的に食欲を低下させます。また、肝臓の糖新生を抑制し、肝臓の脂肪生成を刺激し、グルコースの取り込みを改善し、したがってインスリンを介して食後の血漿グルコースレベルを低下させることができます。したがって、GLP-1の分泌を誘導することは、プロバイオティクスが血糖を調節するための重要な方法です。
