プロバイオティクスはあらゆる年齢層にメリットをもたらす

Mar 19, 2024 伝言を残す

プロバイオティクスと乳児および幼児

乳児や幼児は免疫力が弱いグループに属しており、化学薬品を頻繁に使用すると、これらの敏感な乳児に害を及ぼします。 同時に、乳幼児は非常に厄介な集団でもあります。 さまざまな不快感をより正確に表現することができず、大人に正確な判断をさせることができません。 細菌を制御するプロバイオティクスのユニークな自然生態療法は、赤ちゃんにとって必要であるだけでなく、非常に重要です。

赤ちゃんが生まれてから数日後、細菌が胃腸管に定着します。 腸内や皮膚上に常在菌が存在すると、体の免疫システムが活性化し始め、成熟するまで発達します。 人間の免疫システムの 80% は腸にあります。 出生後、赤ちゃんの腸内細菌叢が確立されるのが早ければ早いほど、消化管からの干渉や免疫の問題から身を守ることができます。 したがって、できるだけ早く健康な腸内細菌叢の微生物生態学を確立するには、活性プロバイオティクスを適切に補給する必要があります。

プロバイオティクスと子供および青少年

子供と青少年は成長と発達の段階にあります。 代謝の維持に加えて、組織の成長と発達のニーズを満たす必要もあります。 したがって、単位体重あたりの栄養素とエネルギーの必要量は成人よりも高くなります。 年齢層が異なれば、成長と発達の速度も異なります。 たとえば、3-6歳の子供は毎年身長が5-7cm、体重が1.5-2kg成長しますが、思春期の男の子(12-14歳)の成長と発達は女子は 14-16 歳、男子は 14-16 歳)が第 2 ピーク期に入り、成長率は約 2 倍に増加します。 この期間に体重の約 50%、身長の 15% が増加したと推定されています。

これら 2 つの成長ピークの間、私たちは 3 つの重要な点に注意を払う必要があります。 まず、栄養豊富な食品を多く摂取しているにもかかわらず、良好な吸収が保証されているでしょうか。 第二に、多くの子供たちは吸収が良すぎて栄養過剰に苦しんでいます。 肥満は知的発達に深刻な影響を与え、心血管疾患のリスクを高めます。 第三に、多くの子供たちは部分日食で体の抵抗力が弱く、常にさまざまな病気に苦しんでいます。 風邪と胃腸の不調。

プロバイオティクスは消化を助け、栄養素の吸収を促進します。 プロバイオティクスは毒素や有害物質を分解する強力な力を持っており、腸内の便や毒素を素早く除去します。 これらは腸のスカベンジャーであり、それによって体重をコントロールします。 腸内フローラのバランスは免疫力を高め、呼吸器感染症や消化管疾患を改善・予防します。

プロバイオティクスと若者

若い成人の男性は、仕事のプレッシャーが高く、不規則な生活習慣、運動不足を抱えています。 その結果、多くの男性が胃腸や消化管の病気、肥満、ビール腹などの問題に苦しんでいます。 この期間にプロバイオティクスを摂取すると、血清コレステロールが減少し、腸の蠕動運動が増加し、腸の毒素が除去されます。 プロバイオティクスは、腸内の有害な細菌の繁殖を抑制し、有益な細菌に良好な増殖環境を提供し、腸に健康な微生物環境を確立します。 胃腸疾患を軽減するだけでなく、腸管が原因で発生する口臭を「治療」することもできます。 他の病気もこの問題によって引き起こされます。

プロバイオティクスと女性

プロバイオティクスは、腸の微生物生態を調節し、解毒し、皮膚に栄養を与え、老化を遅らせることができます。 腸内に残った便をきれいにし、毒素を便と一緒にできるだけ早く排泄し、便を滑らかに保ちます。 腸内細菌の権威である光岡さつきさんは「本当の美容効果を得たいなら、腸内の善玉菌を増やすのが一番の近道」と言う。 腸の生態のバランスを整え、腸毒素の生成を減らし、毒素が腸から血流に入るのを防ぎ、内側から外側に真の栄養を与え、肌を滑らかで柔らかくします。 腸内環境を改善することから始めて、体内の環境保護をしっかり行うことで、簡単に健康的な美しさを手に入れることができます。

プロバイオティクスと高齢者

人は高齢になると代謝機能が低下し、消化、内分泌、免疫などの生理機能が低下します。 その結果、もともと腸内で優勢だった常在善玉菌の数が大幅に減り、逆に悪玉菌の数が徐々に増えたり、優勢になったりします。 これらの有害な細菌は、高齢者の体内でさまざまな毒を合成・蓄積し、人体の慢性中毒を引き起こし、人体のさまざまな臓器や組織を中毒させ、老化や病気を促進します。

より一般的な高齢者の病気には、アルツハイマー病、さまざまな欠乏症(腎臓の気の欠乏、脾臓、胃の欠乏)、慢性の下痢、便秘、コレステロールの上昇、動脈硬化、高血圧、高齢者の癌などが含まれます。 その中でも、便秘は高齢者に最も多い消化器系疾患です。

腸の張力や推進力が徐々に低下し、歯が欠けたり、食べ物が噛みにくい、食事が細すぎる、運動が少ないなどにより、胃腸の消化や蠕動運動の機能が低下し、便秘になりやすくなります。 。

統計によると、中国の高齢者の約4分の1がこの病気に苦しんでおり、日常生活に退屈や苦痛をもたらし、睡眠や食事にさえ影響を与えることがよくあります。 したがって、高齢者の健康と長寿のためには、腸内微生物生態のバランス、つまり有益な細菌が優勢で有害な細菌が不利な状態を維持するように努める必要があります。

 

 

 

 

 

 

 

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