ビフィズス菌インファンティスは腸内のプロバイオティクスであり、すべての人間に存在しますが、年齢とともに減少します。 母乳で育てられた乳児に最も多く含まれます。 母乳にはビフィズス因子が含まれているため、ビフィズス因子はビフィズス菌の増殖を促進する物質の一種です。
ビフィドバクテリウム・インファンティスは母乳で育てられた乳児の腸管内に多く存在し、乳児にとって栄養、免疫、感染症予防効果など多くの恩恵をもたらします。 また、抗アレルギー、抗腫瘍、整腸作用、栄養改善作用もあります。 臨床的には、ビフィズス菌は腸の機能不全を調節することができます。 下痢を防ぎ、便秘を軽減する、つまり二方向の調節が可能です。 この調節により、さまざまな腸疾患を予防および治療できます。
①病原性細菌の感染から体を守ります。 健康な人の腸内には多数のビフィズス菌が生息しています。 最も典型的なのは授乳中の乳児で、その腸内細菌叢の 99 パーセントはビフィズス菌です。 ビフィズス菌は酢酸や乳酸を生成するため、腸内のPH値が強酸性に傾き、病原菌の繁殖を抑制し、人体への感染を防ぐことができます。
これが、母乳を飲む乳児が下痢や腸炎を起こしにくく、牛乳を飲む乳児よりも死亡率が低い理由です。 もちろん、これは乳児だけでなく、幼児や大人にも当てはまります。 腸内で優勢なビフィズス菌が多いほど、病原菌が侵入して感染症を引き起こす可能性が低くなります。
②腸内腐敗を抑制する。 腸内の悪玉菌によってタンパク質が分解されると、アミン、アンモニア、インドール（インドール）、硫化水素などの腐敗物質が生成されます。 これらの物質は人体に吸収されると、便秘、下痢、がん、高血圧などさまざまな病気の原因となり、体の老化を促進します。 前述したように、便の悪臭の原因もこれらの腐敗物質によるものです。 ビフィズス菌が悪玉菌との戦いに勝つと、腸内での腐敗を抑えることができます。
③ビタミンの生成や腸内腐敗の抑制はビフィズス菌の主な機能ではありません。 ビフィズス菌は実際にビタミンB1、B6、B12、K12、ナイアシン、ヨウ素などの要素を生成できます。 その一部は体内に吸収され、人体にとって非常に有益です。
④腸の蠕動運動を促進し、便秘を予防します。 ビフィズス菌が腸内で増殖すると、代謝物として乳酸や酢酸などの有機酸が生成されます。 腸の蠕動運動を促進し、便秘を予防します。
では、腸内のビフィズス菌を増やすにはどうすればよいのでしょうか？ 方法は2つあります。1つは、ビフィズス菌（または乳酸菌）を含むヨーグルトや飲料を飲んで体内の善玉菌を補う方法と、ビフィズス菌や乳酸菌の微生物学的調製物（菌粉末または1：3）を直接飲む方法です。経口液体）体内の有益な細菌を補充します。
研究によると、腸全体の必要量を満たすためには、ビフィズス菌を毎日 10 億個以上摂取する必要があります。 通常、ヨーグルトに含まれるビフィズス菌や乳酸菌の含有量は100gあたり10億～20億個で、1日のヨーグルト摂取量が100g以上あれば十分対応できます。